20090605

牛丼のアレンジ、長いものステーキ

こんにゃくサラダ（トッピングは自家製ブロッコリースプラウト）、白御飯

やっぱり今日もマンゴー

※牛丼とは新型インフルエンザの保存食として

ストックされていたレトルト食品

今日もお粗末で御座いました。m(_ _)m